Sağlıklı beslenme yaşamın her döneminde olduğu gibi ramazan ayında da oldukça önemli. İşte size sağlıklı beslenme için Ramazan menüsü örnekleri… 1.MENÜ ÖRNEĞİ KALKINCA: 1 bardak süt ...
Ramazan ayında insanların beslenme alışkanlıkları değişmekte ve gün içinde yemek yenmediği için iftar ve sahur yemeklerine daha çok özen gösterilmeli. Fazla kalorili besinler uzun süre aç...
Kopyalamayı desteklemiyor...